日焼け止めの選び方 〜 日焼け止めの塗り比べ⭐︎ゼオスキン⭐︎アルトラサン

こんにちは〜
カウンセラーの田辺です。

以前こちらのコラムで、
シミ・しわ・たるみの原因の
8割を占める光老化を防ぐために
日焼け止め選びが大事とお話ししましたね。

“シミ” “しわ” “たるみ” 老化現象の8割を占める光老化とは?


今回は具体的に

・どこを見て日焼け止めを選んだら良いか
・避けるべき成分

をお伝えします。

また最後に当院で取り扱っている
日焼け止めを
5種類、
塗り比べしていますので
日焼け止め選びの参考になさってください。

 

【日焼け止めの選び方】

①効果

紫外線、近赤外線、
ブルーライトダメージから
肌を守れるものを選ぶ 
(パッケージ、または公式サイトに記載されています。)

上の図の通り、光老化は
紫外線によるものだけではありません。

また、紫外線B波から肌を守るSPF値は
日常生活であれば
30で十分です。
海などで長時間、日光に晒される
環境であれば
SPF50のものを使うなど、
ご自身の生活に合わせてご使用ください。

 

②成分

紫外線吸収剤不使用のものを選ぶ。

紫外線吸収剤は肌の上で
化学反応を起こすため、
塗っているだけでも肌への刺激になります。

「ノンケミカル」
「紫外線吸収剤不使用」

など記載されているものや、
記載がない場合は成分を
確認してみましょう。

紫外線吸収剤には
いくつか種類がありますが、
特に注意したい成分が
『メトキシケイヒ酸エチルヘキシル(オクチノキサート)』
『オキシベンゾン』です。

これら成分は、肌への刺激や内分泌ホルモンへの影響、
また、環境にも良くないとされており
ハワイでは使用禁止となった成分です。

 

③仕上がり

日焼け止めは日々使うものなので
塗り心地や仕上がりも大切です。

今回ははだいろはクリニックで
取り扱っている日焼け止めを
塗り比べしてみました!

 

アルトラサンシリーズ 
敏感肌の方も使える、
 より肌に優しい日焼け止め

【①フェイス ミネラルオーガニック SPF30】

日常使いに。

潤い成分が入っているため、
しっとりした使い心地です。
馴染ませると少し
トーンアップしたような印象になります。

 

【② フェイス ミネラルオーガニック SPF50】

長時間の外出やアウトドアに。

こちらも潤い成分入りです。
SPF30よりも
僅かに明るくなる印象です。

 

【③ フェイスアンドボディ ミネラルオーガニック SPF50】

たっぷり使いたい方に。

潤い成分は入っていませんが、 
肌に優しいシンプルな
成分で作られています。

フェイスシリーズに比べると、
白っぽさが残りますが
キレイに馴染ませれば
気にならない程度です。

 

ゼオスキンシリーズ
 効果と使い心地の良さも求めた日焼け止め

【④サンスクリーンプラスプライマー SPF30】

白い日焼け止めが肌に馴染みにくい方に。

ベージュ色の日焼け止めです。
フワッとした感触で
肌馴染みの良い色です。

 

【⑤BSサンスクリーン SPF50】

塗りやすさを重視したい方に。

柔らかいクリームで
伸びが良い日焼け止めです。
馴染ませるとツヤのある
仕上がりになります。

 

また、外出時のお直しを
手軽に済ませたい方には
パウダータイプの日焼け止めが便利です。

パウダーサンスクリーン 

パウダーが皮脂を吸収し、
テカリを抑えます。
手を汚さず使えるブラシ付きなので、
さっと塗り直しができます。

皮脂を抑えたい方や持ち運び用に。

パウダータイプだと
塗布する量が足りず、
表記通りの
日焼け止め効果は得られません。
乳液やクリームタイプの
日焼け止めの上にお使いください。

どれも紫外線吸収剤不使用で
紫外線、近赤外線、
ブルーライトダメージから
肌を守れる日焼け止めです。

日焼け止めは日々使うものなので、
効果や肌への優しさは重視しつつも
ご自身が使いやすいものを
お選びくださいね。

はだいろはクリニック*田辺

 

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はだいろはクリニック

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院長 井上礼奈
このブログを書いた人
院長
井上 礼奈
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